Barras de Frutos rojos

Deliciosa barra elaborada con avena, frutos rojos y yogur, perfecta para quienes buscan una opción práctica y nutritiva. Ideal como snack entre comidas o para recargar energía antes de una actividad física.

         Ingredientes:

• Avena integral
• Yogur natural bajo en grasa
• Fresas
• Arándanos
• Frambuesas
• Miel o endulzante natural
• Semillas de chía

   

  Información nutricional aproximada (1 barra):

  • Calorías: 150–200 kcal
  • Proteínas: 5–8 g
  • Carbohidratos: 20–25 g
  • Grasas: 4–7 g

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